J'espère que vous passez un très bon weekend de Pâques, que la chasse aux oeufs a été très fructueuse et que vous vous êtes délectés de vos trésors en chocolat... Pour finir ce weekend de Pâques, je vous propose ma recette de cookie à l'avoine, parfaite pour digérer tout le chocolat englouti pendant ce weekend.… Lire la suite Cookie à l’avoine
Avec les beaux jours, l'idée de pointer son visage blanchâtre au soleil ne se fait pas attendre, on rêve déjà de se prélasser sur la plage et d'arpenter un léger hâle. L'idée de faire du sport ou d'alléger ses goûters pour rentrer dans son maillot commence à trotter dans la tête ! Fini les gratins,… Lire la suite Granola maison
Reconnue pour purifier le foie, l'avoine améliore également la digestion, diminue le taux de sucre et contient beaucoup de protéines (bonne alternative pour les végétariens). Elle vous passera également l'envie de manger un deuxième petit déjeuner en milieu de matinée ! Elle peut s'accommoder à de multiples saveurs qui rendent chaque petit déjeuner unique et… Lire la suite Porridge à la banane
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